Inför UFC 304 i Manchester står fighter inför en utmaning då evenemanget startar klockan 03.00 lokal tid på grund av sändningstiderna. Det betyder att matcher som Tom Aspinall mot Curtis Blaydes och Leon Edwards mot Belal Muhammad kan börja när solen börjar stiga över nordvästra England.
Att kämpa i de tidiga morgontimmarna kan vara en prövning, men Alexander Gustafsson, som tidigare utmanade om UFCs lätt tungviktstitel, vet att förberedelse är nyckeln till att bemästra den tidiga starten.
Gustafsson har varit i huvudrollen på flera UFC-evenemang i Europa, inklusive tre i hemstaden Stockholm. Han delade med sig till Crypto Sports Betting om vikten av en genomtänkt strategi för att anpassa sig till de ovanliga matchtiderna.
”Det är olika hur folk reagerar på att fightas tidigt på morgonen,” säger Gustafsson. ”Jag planerade min träning så att jag avslutade lägret med tidiga morgonpass, precis som jag skulle göra under matchen. Jag körde en session tidigt på kvällen och en tidigt på morgonen. Kroppen och sinnet anpassar sig efter arbetstiderna. Det var en utmaning i början, men man vänjer sig.
”När jag klev in i ringen, tänkte jag inte ens på klockslaget. Atmosfären var elektrisk. Klockan fyra på morgonen, fullsatt arena, en av Sveriges största scener. En otrolig upplevelse, för ingen trodde att vi skulle kunna fylla arenan så tidigt på morgonen.
”Det var som att hela arenan brann, en speciell känsla. Tidpunkten gav något extra, på ett underligt sätt. Man kände det – det var inte en vanlig fightkväll – folk var på toppen, de var helt galna, det var magiskt.
”Mitt korta råd till Tom och Leon är att inte grubbla för mycket, det är som det är. Gör det bästa av situationen och agera som om ni tränar på vanlig tid.”
